Gestion du Temps et de l'Organisation — Programme

Durée14 heures (2 jours)PublicToute personne souhaitant mieux organiser son temps de trava…TarifSur devis (inter ou intra)ModalitéPrésentiel

Durée: 14 heures (2 jours)
Modalités: Présentiel (intra-entreprise ou inter-entreprises). Formation en groupe, effectif limité à 12 participants en inter.
Public visé: Toute personne souhaitant mieux organiser son temps de travail, managers, indépendants
Pré-requis: Aucun prérequis
Modalités d'accès: Inscription sur demande via le formulaire de contact, par e-mail (contact@astelia.re) ou par téléphone (0692 42 67 35), suivie d'un entretien de positionnement et de la signature d'une convention.
Délais d'accès: En intra-entreprise : démarrage planifié en concertation, généralement sous 2 à 8 semaines après accord. Délai adapté aux contraintes de financement.
Tarif: Sur devis (inter ou intra)
Méthodes mobilisées: Apports, mises en situation, ateliers pratiques (détaillées dans le programme ci-contre).
Modalités d'évaluation: Positionnement à l'entrée, évaluations formatives en cours de formation, évaluation des acquis en fin de parcours.
Sanction de la formation: Attestation de fin de formation
Accessibilité: Personnes en situation de handicap : adaptation possible des modalités. Contactez notre référente handicap, Malica Técher — referent.handicap@astelia.re.
Contact: ASTELIA formation · 0692 42 67 35 · contact@astelia.re · 62 rue Adrien Lagourgue, 97424 Piton Saint-Leu.

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Objectif de la formation

Acquérir des méthodes concrètes pour prioriser ses tâches, gérer les imprévus et lutter contre la procrastination, afin de gagner en efficacité et en sérénité.

Objectifs pédagogiques

Identifier ses « voleurs de temps » et ses modes de fonctionnement
Prioriser ses tâches (matrice d'Eisenhower, loi de Pareto, méthode SMART)
Gérer les interruptions et les imprévus
Mettre en place une organisation durable

Compétences visées

Priorisation et planification
Gestion des sollicitations et des imprévus
Organisation personnelle efficace

Contenu de la formation

Jour 1 — Diagnostic et priorisation

Analyse de son rapport au temps, voleurs de temps, outils de priorisation (Eisenhower, Pareto, SMART).

Jour 2 — Méthodes et mise en œuvre

Planification, gestion des interruptions, lutte contre la procrastination, outils numériques, plan d'organisation personnel.

Méthodes pédagogiques

Apports méthodologiques, autodiagnostics, exercices pratiques immédiatement applicables, élaboration d'un plan d'action personnalisé.

Moyens techniques et humains

Salle équipée, supports pédagogiques, outils et modèles d'organisation. Formation animée par ASTELIA formation.

Modalités d'évaluation

Positionnement initial
Plan d'organisation personnel évalué en fin de formation

Modalités administratives

Feuilles d'émargement, attestation de fin de formation remise à l'issue.

Mise à jour : janvier 2026. Programme susceptible d'adaptation selon les besoins des bénéficiaires et des personnes en situation de handicap. ASTELIA formation — organisme certifié Qualiopi n° 03429. Information détaillée conforme au Référentiel National Qualité.